こんにちは 新潟市秋葉区の坂爪整骨院 坂爪 慶です。 デスクワークで長時間椅子に座って働いている方は多いと思います。 仕事に集中していると、あっという間に時間が過ぎてしまいますよね？ 時計を見ると２、３時間なんて過ぎてしまうかもしれませんし、 真…